プランニングルームエムピー

やっと9月中旬まで来ました…💦

カツレツと玉こん、わかめサラダ。

ひじききんぴらご飯に春巻き。

メインおかずは…なんでしょう…

ラーメンスープで炊き込みごはん。
鶏肉南蛮揚げ、キンピラの青海苔バター焼き（←美味しいの）。

鯖焼きとチャーシューサラダ、ピリ辛こんにゃく。

手抜きのつもりは全くないが手抜きに見える弁当…。
鶏肉&夏野菜の南蛮漬け。

豚肉焼き。
こっちの方が 手抜きに近い（笑）

鯖のみりん漬け焼きと…春雨焼き切、もやし…？
千切りのおかずが多いわ  何か（笑）

目玉焼きハムカツと夏野菜の南蛮漬け。
ミニコンテナーは巨峰が続いてます。

ご飯は焼き鯖の残りを冷凍にしていたのを使い、青紫蘇と混ぜごはんに。

チーズ入りハンバーグは冷食利用。
ご飯はラーメンスープで炊き込みご飯。

またまた鯖焼きほぐしご飯。
麻婆茄子に大根サラダ…かな。

きんぴら乗せご飯と鶏照り焼きにわかめサラダ。
副菜がなかったので うずらの卵で隙間埋めしてみた。

▷▷▷ つづく

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